-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AlinkaColnishko

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.07.2012
Записей: 4334
Комментариев: 15125
Написано: 33236


Самый молодой тренер в мире...

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 20:02 + в цитатник
Шрути Панди из Северной Индии, является, пожалуй, самым молодым тренером в мире. Ей исполнилось 6 лет, при этом девочка ежедневно ведет занятия по йоге с 5.30 утра. В ее группе есть бизнесмены, учителя, домохозяйки и пенсионеры, так что Шрути действительно по-настоящему ведет практику. Как утверждает сама девочка, ей очень нравится, что взрослые люди выполняют ее указания и при этом она ощущает себя настоящим наставником.
Молодой тренер (454x382, 32Kb)
Рубрики:  Спорт

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Это интересно...

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 19:34 + в цитатник
Необычное высотное здание появится в столице Чехии – Праге.
Высотное здание (446x419, 41Kb)
Рубрики:  Новости

Метки:  


Процитировано 1 раз

Творожники.

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 18:46 + в цитатник
Для приготовления творожников необходимо:

500 г творога,
1/4 пакетика ванилина,
1 яйцо,
1/2 стакана муки,
2 столовые ложки масла,
2 столовые ложки сахара,
1/2 стакана сметаны
Творог пропустить через мясорубку или протереть сквозь сито, сложить в глубокое блюдо или в кастрюлю, всыпать туда же 1/4 стакана просеянной муки, сахар, соль, ванилин, добавить сырое яйцо. Все это хорошо перемешать, выложить на посыпанный мукой стол, скатать творожную массу в форме толстой колбаски и разрезать ее поперек на 10 равных по величине лепешек.
Каждую лепешку обвалять в муке, положить на разогретую с маслом сковороду и обжарить с обеих сторон до образования румяной корочки.
Готовые творожники уложить на блюдо. При желании их можно обсыпать сахарной пудрой и подать горячими со сметаной или фруктовым сиропом.

А теперь все по порядку.
Самое главное в сырниках (творожниках) - это творог и правильное поджаривание.

1. Творог не должен быть купчатым, а пластичным и сухим. Если положить его на салфетку, вокруг него не должно быть мокрого пятна. Мокрый творог надо отвесить, т. е. положить в марлю или кофейный фильтр и оставить на несколько часов, чтобы стекла лишняя жидкость.

Лучше брать творог 7-9% жирности. Вкуснее и, что самое главное, полезнее: усвоится кальций, которого нам так всем не хватает. При 0% жирности кальций не усваивается организмом.
И, если творог сухой, то и муки надо брать немного, всего 1/4 стакана, + чтобы обвалять лепешки.
Творожники (604x402, 46Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 3 раз

Притча о верном псе...

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 18:29 + в цитатник
Чтобы не чувствовать себя одинокими, муж и жена приобрели
щенка немецкой овчарки. Они любили его и заботились о нем, как о
собственном сыне. Щенок вырос и превратился в большого, красивого,
умного пса и не раз спасал хозяйское имущество от воров, был верным,
преданным, любил и защищал своих хозяев. Через семь лет после того, как супруги взяли собаку, у них родился долгожданный ребенок. Муж с женой были счастливы, малыш занимал почти все их время, а псу не доставалось почти ни капли внимания. Собака почувствовала себя ненужной и стала ревновать ребенка к хозяевам. Как-то раз родители оставили спящего сына в доме, а сами на террасе занимались приготовлениями к барбекю. Когда они пошли проведать ребенка, из детской вышел пес. Его пасть была окровавленной, и он довольно вилял хвостом. Отец ребенка предположил самое худшее, схватил оружие и тут же убил собаку. Затем вбежал в детскую и на полу, у колыбели сына, увидел огромную обезглавленную змею.
«Я убил своего верного пса!» — сказал мужчина, сдерживая слезы. Как
часто мы несправедливо судим о людях? Хуже всего, что мы делаем это не задумываясь, даже не узнав причин, по которым они поступили так или иначе. Нам все равно, о чем они думали и что чувствовали, нас это не волнует. И мы не допускаем мысли, что позже, может быть, пожалеем о своей поспешности.
Так давайте в следующий раз, осудив кого-то, вспомним эту притчу о верном псе...
Пес (436x500, 28Kb)
Рубрики:  Животные

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Всегда улыбайся...

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 13:41 + в цитатник
Улыбайся, даже когда тебе очень грустно, ведь кто-то может влюбиться в твою улыбку. )
Улюбнись! (604x578, 90Kb)
Рубрики:  Жемчужины мысли

Метки:  


Процитировано 1 раз

Слухи...

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 13:25 + в цитатник
Люди (604x315, 20Kb)
Для дневника 1 (580x386, 47Kb)
Рубрики:  Жемчужины мысли

Метки:  


Процитировано 2 раз

Посмеемся...

Воскресенье, 12 Августа 2012 г. 01:36 + в цитатник

ЮМОР 2 (425x237, 33Kb)
Рубрики:  Юмор

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Молчание...

Воскресенье, 12 Августа 2012 г. 00:44 + в цитатник

МОЛЧАНИЕ (604x331, 50Kb)
Рубрики:  Жемчужины мысли

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Берегите друг друга, люди!

Воскресенье, 12 Августа 2012 г. 00:15 + в цитатник
Берегите друг друга, люди,
Просто так нас не сводит судьба.
Если вдруг потеряем кого-то,
То в душе навсегда пустота.

Может быть, кто-то тихий и скромный,
Не взывал, не просил ничего.
Он всю жизнь средь людей одинокий,
А ушёл, не заметил никто.

Ну, а кто-то другой, громогласный,
В жизни путь топором прорубил.
Всё менял под рукой своей властной,
И всю жизнь никого не любил.

Но бывает, что люди чужие,
Не дадут спотыкнуться в пути.
Пожалеют, похвалят, уважут,
И покажут как дальше идти.

В век стремительный наш, оглянитесь,
Кто живёт вместе с нами сейчас.
На секунду в пути задержитесь,
Может это так нужно сейчас.

Загляните в глаза человеку,
Что в судьбе с вами встретился вновь.
Помогите пройти жизни реку,
И в душе поселите любовь.
Для дневника 2 (500x370, 25Kb)
Рубрики:  Поэзия

Метки:  


Процитировано 1 раз

Подходящий момент-это все!

Понедельник, 06 Августа 2012 г. 17:57 + в цитатник

Момент (604x331, 56Kb)
Рубрики:  Жемчужины мысли

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Желание творит чудеса.

Понедельник, 06 Августа 2012 г. 17:51 + в цитатник
Желание (604x331, 62Kb)
Рубрики:  Жемчужины мысли

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Жалуясь на жизнь...

Понедельник, 06 Августа 2012 г. 17:13 + в цитатник
Жалуясь на жизнь, подумайте о тех, кто рано из неё ушел... Жалуясь на мужа, представьте, сколько девушек мечтают выйти замуж... Жалуясь на своих непослушных детей, подумайте о тех, кто каждый день просит Бога об их появлении...
Цените то, что имеете.
Жалуясь на жизнь (604x331, 35Kb)
Рубрики:  Жемчужины мысли

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как сделать ягодицы округлыми ( 0% жирности)

Суббота, 04 Августа 2012 г. 23:12 + в цитатник
Округлые ягодицы притягивают мужские взгляды, как магнит. Еще бы, ведь это в буквальном смысле выдающееся достоинство женского тела выигрышно смотрится в любой одежде. Чтобы сделать «пятую точку» максимально привлекательной, достаточно ежедневно уделять 15 минут комплексу простых упражнений.

Стартовая позиция для первого упражнения: встаньте на четвереньки, локтями упритесь в пол, голову поднимите, стараясь смотреть вперед. Правую ногу выпрямите и поднимите максимально высоко. Обратите внимание: носок должен смотреть в пол. Постарайтесь сконцентрировать напряжение в мышцах ягодиц. Зафиксируйте это положение на 3-4 секунды. Затем вернитесь в исходное положение. Сделайте 10-20 подъемов, после чего выполните аналогичный подход для левой ноги.
Лягте на спину, руки вытяните вдоль тела, упритесь ладонями в пол, а ноги согните в коленях. Ступни должны быть параллельны друг другу. Медленно, одним плавный движением оторвите таз от пола и поднимите. В верхней точке упражнения ягодицы должны образовать прямую линию с бедрами и спиной.Голова, плечи, руки остаются прижаты к полу. Зафиксируйте это положение на 3-4 счета. Затем опуститесь в стартовую позицию. Сделайте 10-15 повторений.

Встаньте прямо, руки поставьте на пояс или вытяните перед собой. Ноги полностью выпрямите и немного расставьте. Медленно опускайтесь вниз, сгибая колени. Двигайтесь так, как будто собираетесь сесть на стул. Спина должна сохранять естественный изгиб, плечи - оставаться расправленными. Выполняя упражнение, следите за тем, чтобы ступни не отрывались от пола. Остановитесь, когда бедра окажутся параллельны полу. На секунду задержитесь в этом положении, затем вернитесь в исходное. Избегайте рывков и резких движений. Выполните 10-15 приседаний.

Стартовая позиция для следующего упражнения: встаньте прямо, ступни вместе, руки вытянуты вдоль тела или перед собой. Сделайте максимально широкий шаг вперед правой ногой и присядьте на нее. Бедро должно образовать параллель с полом. Левая нога практически прямая, колено не касается пола. Задержите в этом положении на несколько секунд, затем вернитесь в начальное положение. Сделайте выпад левой ногой. Всего выполните 20-30 повторов.
Красивые ягодицы (403x604, 41Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 1 раз

Проверенные рецепты от черных точек.

Суббота, 04 Августа 2012 г. 22:43 + в цитатник
❶ Белок и сахар. Понадобится 1 сырой яичный белок и 1 ст.л. сахара. Размешайте все хорошенько до растворения сахара. Часть маски нанесите на лицо, пусть подсохнет, затем сверху наложите оставшуюся смесь и сделайте легкий массаж лица – похлопывания ладонями и кончиками пальцев. Умываемся, протираемся лосьоном, наносим крем.

❷ Маска-пленка. Нужно взять столовую ложку воды и половину столовой ложки желатина, смешать, поставить в СВЧ на 20 секунд, дать остыть, нанести на нос кисточкой, дать время подсохнуть, снять.

Результат: честно говоря, мне не особо верилось, что черные точки исчезнут. Но любопытство пересилило Смешала я это все, разогрела, остудила… Первое впечатление — неприятный запах, еле нанесла всю эту бяку смесь на нос. Потом ждала минут 20-25 пока всё подсохнет. И вот, наступил долгожданный момент и… Снимается очень тяжело, кусками, но оно того стоит! Где-то 80% моих черных точек осталось на этой пленке. Я была в шоке!
Внимание! Перед маской несколько дней нельзя делать пилинг лица.

❸ Крахмально-белковая
Белок яйца, 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке), крахмал
Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, по-немногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.
Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.

❹ Сода и геркулес. Мелко измельчить хлопьяи смешать его с одной чайной ложкой соды. Эта смесь будет главной составляющей маски, которую так не любят эти черные точки. Приготовленный состав разводят молоком до консистенции густой сметаны. Такая маска наносится либо на все лицо, либо на те места, где есть черные точки. Маску не нужно втирать или растирать. Нужно просто выдержать ее около 10 минут, а затем смыть прохладной водой.
Еще вариант: Распарить лицо настоем ромашки 5-7 мин. На участки с точками - нос, подбородок наносим смесь: 1ст.л.крем-пены для бритья+1 ч.л.соды. Мягко чистим кожу косметическим спонжем для скрабов или мягкой зуб.щеткой. Смыть теплой водой и нанести крем.
Маска не подходит для сухой или чувствительной кожи!

❺ Аспириновая. 3 таблетки аспирина растолочь в порошок, добавить немножко воды и чайную ложки белой глины. Наносим на лицо, смываем через 20 минут движениями. Повторять два раза в неделю.

❻ Глиняная. Порошок белой глины (покупаем в аптеке, стоит копейки) смешивает с ложечкой зеленого чая и лимонного сока до консистенции густой сметаны, наносим на нос, лоб и подбородок (лицо лучше предварительно распарить). Ждем высыхания, смываем водой, протираем лицо тоником и наносим легкий крем.
Черные точки (599x450, 38Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 3 раз

Позитивчик! )))

Суббота, 04 Августа 2012 г. 21:22 + в цитатник
Если очень грустно, нужно обязательно на это фото посмотреть))))))))
Юмор (600x450, 73Kb)
Рубрики:  Юмор

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Любовь не купишь по заказу...

Суббота, 04 Августа 2012 г. 21:01 + в цитатник
Любовь не купишь по заказу,
Не выберешь на вкус и цвет.
К одним она приходит сразу,
К другим - через десятки лет.
Одна горит, другая - тлеет,
Да, скажем прямо, не тая:
"Любовь стандартов не имеет!
Она у каждого своя!"
В мороз, иль дождь,
Иль зной палящий
Она придёт, ты не зови.
Я говорю о настоящей,
Об истинной, большой любви!
Не о любви, рожденной скукой,
Что, вспыхнув, сразу будет стыть,
Нет, говорю о той, что с мукой,
Со смертью, даже, может быть!
Она или горит ликуя,
Иль давит тяжестью свинца,
И если ты нашёл такую -
Храни до самого конца...
Какое счастье (600x450, 50Kb)
Рубрики:  Поэзия

Метки:  


Процитировано 1 раз

Записки миллионера.

Суббота, 04 Августа 2012 г. 02:01 + в цитатник
Записки миллионера.

1) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.

2) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама

3) Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. © Уоррен Баффет

4) Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. © Марк Твен

5) Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. © Томас Эдисон

6) Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба. © Дейл Карнеги

7) Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». © Пифагор

8) Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово "завтра". © Роберт Кийосаки

9) Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. © Генри Форд

10) Я этого хочу. Значит, это будет. © Генри Форд

11) Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. © Томас Эдисон

12) Тяжёлый труд - это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. © Джон Максвелл

13) Раньше я говорил: "Я надеюсь, что все изменится". Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон

14) Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться - но никогда не сдаваться! © Ричард Бренсон

15) Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд
Записки миллионера (200x363, 30Kb)
Рубрики:  Жемчужины мысли

Метки:  


Процитировано 3 раз

Тайланд, Провинция Краби, Остров Пхи Пхи Ле

Суббота, 04 Августа 2012 г. 01:29 + в цитатник


Рубрики:  Путешествия

Метки:  


Процитировано 1 раз

Секрет успеха.

Суббота, 04 Августа 2012 г. 01:20 + в цитатник
Можно во всем винить других и отчаиваться, а можно каждый день вставать еще раньше и упорно добиваться успеха.
Успех (604x403, 60Kb)
Рубрики:  Жемчужины мысли

Метки:  


Процитировано 2 раз

Время...

Суббота, 04 Августа 2012 г. 01:10 + в цитатник

Время... (604x302, 39Kb)
Рубрики:  Жемчужины мысли

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в AlinkaColnishko
Страницы: 217 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь