-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в AlinkaColnishko

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 28.07.2012
«аписей: 4490
 омментариев: 16496
Ќаписано: 35436

15 —ѕќ—ќЅќ¬ »—ѕќЋ№«ќ¬јЌ»я ћя“џ - ј ¬џ ќЅ Ё“ќћ «ЌјЋ»?

ѕонедельник, 06 январ€ 2014 г. 13:26 + в цитатник
1. —н€тие спазмов в животе
ћ€та помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и сн€ть спазмы. ѕоэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте гор€чего ча€ с м€той или просто теплой воды с м€той и лимоном.
2. ѕредотвращение инфекционных заболеваний
ћ€та обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами. –егул€рное включение еЄ в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевани€.
3. Ѕорьба с мышами
≈сли на даче или во дворе своего частного дома вы посадите немного м€ты, будьте уверены, что мыши и крысы обойдут ваш участок стороной!
4. ”спокаивающий скраб дл€ ног
ќсвежающие свойства м€ты св€заны с содержанием в ней ментола, который очень хорошо успокоит уставшие за день ступни. —мешайте мелко порезанные листочки м€ты с морской солью и оливковым маслом, потрите этой смесью ступни и ополосните водой.
5. ќблегчение головной боли
√оловна€ боль часто св€зана со спазмами сосудов. “ак же, как и при боли в животе, поможет теплый чай с м€той или просто вода с м€той.
6. ѕротив заложенности носа
Ќевозможно дышать? «аварите м€ту гор€чей водой (или снова чаем) и сделайте ингал€цию, подышав парами ментола. ƒействие будет практически такое же, как от капель дл€ носа, но этот способ натуральный и более дешевый.
7. —н€ть стресс
ћ€та Ч прекрасное легкое и натуральное успокоительное, которое поможет вам уменьшить уровень стресса и сн€ть тревожные ощущени€.
8. ѕрофилактика раковых заболеваний
—ейчас активно ведутс€ исследовани€ в сфере вли€ни€ м€ты на образование раковых клеток. ≈сть мнени€, что она существенно замедл€ет их развитие, особенно это касаетс€ рака кожи, легких и толстой кишки. ¬ насто€щее врем€ никаких достаточно достоверных доказательств нет, но всЄ-таки есть шанс, что скоро у нас по€витс€ ещЄ одно оружие против смертельной болезни.
9. «аправка к салату
’отите внести немного разнообрази€ в ваш овощной салат? ƒобавьте в него несколько листочков м€ты. ¬аши вкусовые рецепторы просто запоют от удовольстви€.
10. ƒобавьте м€ту в косметику
—делать домашнее мыло или шампунь, в принципе, не так уж и сложно. ј с м€той самодельна€ косметика приобретЄт удивительный аромат. Ёфирное масло м€ты можно найти в специализированном магазине или просто в аптеке.  стати, капельку масла можно добавить и к фабричным кремам и шампун€м.
11. ћ€тный лЄд
„увствуете, что м€ту уже нужно срочно использовать, поскольку она начинает портитьс€? —делайте лЄд с листочками м€ты. ѕотом эти кубики можно будет положить в воду, лимонад или холодный чай, таким образом добавив к напитку свежую ноту.
12. ќсвежающий тоник дл€ лица
¬ большую миску налейте холодной воды и покрошите листь€ м€ты. ѕоставьте в холодильник на часок. ѕотом погрузите лицо в эту м€тную воду. ¬ы почувствуете неверо€тную бодрость!
13. ќсвежите ковер
ѕосыпьте ковер смесью сушеной м€ты и пищевой соды, оставьте на час, а после Ч пропылесосьте. ¬ комнате будет пахнуть чистотой и упоительной свежестью.
14. —делайте освежитель воздуха
ƒл€ этого достаточно смешать м€ту с какими-нибудь другими цветами или лепестками и расставить эти ароматные смеси по комнате.
15. ќсвежите дыхание
—мешайте масло м€ты с пищевой содой и перекисью водорода Ч получитс€ домашн€€ зубна€ паста, котора€ и отбелит зубы, и освежит дыхание. ќднако не увлекайтесь, такую смесь можно использовать не чаще, чем раз в неделю (а лучше реже), так как она разъедает зубную эмаль.
original (604x377, 56Kb)
–убрики:  «доровье
ћетки:  
ѕонравилось: 1 пользователю



≈лесик   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 06 январ€ 2014 г. 22:14 (ссылка)
Ѕольшое спасибо. —толького о м€те не знала!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку