-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AlinkaColnishko

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.07.2012
Записей: 4490
Комментариев: 16496
Написано: 35436


Рамочка с прокруткой «Изящный век

Вторник, 20 Июня 2017 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка с прокруткой «Изящный век»








Ваш красивый
текст будет здесь.....Ваши красивые стихи
будут здесь.....Ваши красивые
цитаты будут здесь.....
Ваши красивые афоризмы
будут здесь.....Ваш красивый
текст будет здесь.....Ваши красивые стихи
будут здесь.....Ваши красивые
цитаты будут здесь.....
Ваши красивые афоризмы
будут здесь.....Ваш красивый
текст будет здесь.....
Ваш красивый
текст будет здесь.....Ваш красивый
текст будет здесь.....Ваш красивый
текст будет здесь.....Ваш красивый
текст будет здесь.....






    Понравилось: 1 пользователю

    Рамочка «Закрыто сердце на замок...»

    Вторник, 20 Июня 2017 г. 19:21 + в цитатник
    Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рамочка «Закрыто сердце на замок...»







    Ваш красивый текст ...будет здесь...
    R-Oksan@



    ЗДЕСЬ РАМОЧКА БЕЗ АНИМАЦИИ



    Понравилось: 1 пользователю

    Рамочка девушка с пионами

    Вторник, 20 Июня 2017 г. 19:21 + в цитатник
    Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рамочка девушка с пионами







    Ваш красивый текст ...будет здесь...
    R-Oksan@



    ЗДЕСЬ РАМОЧКА БЕЗ АНИМАЦИИ



    Понравилось: 2 пользователям

    Как убрать живот и выпрямить спину?

    Вторник, 20 Июня 2017 г. 19:03 + в цитатник
    Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Как убрать живот и выпрямить спину?

    Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

    Как убрать живот и выпрямить спину? Этот волшебный метод гарантированно поможет.

    1 (548x391, 139Kb)

    У многих людей сейчас наблюдаются проблемы с позвоночником, и это не удивительно, ведь сидячий образ жизни стал так распространен. А ровную спину и подтянутый живот всё-таки хочется иметь!
    Вот чрезвычайно простая техника, разработанная японскими специалистами около десяти лет назад. Всего пять минут в день требуется для занятий, а внешний вид меняется очень ощутимо. Возвращая скелет в естественное положение, эта техника меняет очертания тела, делая талию тоньше, а спину – ровнее.
    Книга с описанием этого приема разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается в несколько предложений. Ознакомься, возможно, эти упражнения станут твоими любимыми и помогут решить проблемы с позвоночником, порядком надоевшие.
    Читать далее




    Обручальное кольцо – вечный символ брачных уз

    Суббота, 17 Июня 2017 г. 21:44 + в цитатник
    Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Обручальное кольцо – вечный символ брачных уз

    Обручальное кольцо – неотъемлемый атрибут свадебного торжества, выступающий символом брачных уз. Чаще всего набор колец бережно хранят в семье как дорогую для сердца память. Именно поэтому подойти к выбору свадебных обручальных колец стоит наиболее тщательно. 

    В небольшом обзоре рассмотрим какие вообще бывают кольца и как лучше всего выбрать наиболее оптимальное, то которое подойдет именно вам. 

    Обручальное кольцо – вечный символ брачных уз

    Читать далее...


    Понравилось: 1 пользователю

    5 шагов к идеальному прессу!

    Суббота, 17 Июня 2017 г. 21:23 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    5 шагов к идеальному прессу!

    2835299__4_ (453x700, 271Kb)

    Если Вы задумались о своей фигуре, или о том, чтобы привести себя в форму, это уже здорово! Ведь 50% успеха зависит от правильной мотивации. Красивой надо быть не для кого-то, а для себя самой! Ведь Вы больше всех получаете удовольствие, глядя на свою подтянутую фигуру! Вы наслаждаетесь здоровьем. Строение тела у всех разное, и мы не можем быть все похожими друг на друга. Мало того, что у каждого разное строение костной системы, так у всех отличный от других обмен веществ, даже частота пульса у нас может быть неодинаковой при одинаковом давлении. Разные показатели крови, разный липидный обмен, всё разное.
    Если Вы возьмёте за идеал фигуру какого-то спортсмена или киноактёра и будете стремиться к нему, то это в принципе неплохо. Важно не сделать из своего идеала идола, которому Вы будете бездумно поклоняться. Всегда должна быть голова на плечах и заботиться надо, прежде всего о своём здоровье. Потом, не всем можно заниматься одинаково долго какими-то упражнениями, при некоторых заболеваниях есть ограничения по интенсивности физических нагрузок. Надо учитывать эти факторы. 
    Если Вы хотите добиться идеального пресса, прежде всего, нужно помнить, что без сжигания жира Вам не обойтись, а для этого нужно пересмотреть свой рацион питания, снизить калорийность употребляемых блюд, больше пить воды и отказаться от сладкого. Есть булочки и одновременно заниматься упражнениями для пресса так же бессмысленно, как черпать воду из океана чайной ложкой. Ваш жир вернётся на место, как только Вы закончите тренировки.
    Чтобы сделать фигуру идеальной, нужно начать с себя, пересмотреть свой режим дня, больше спать, больше времени проводить на открытом воздухе, есть больше белковой пищи, не забывая при этом про клетчатку, а значит про крупы, овощи и фрукты. Необходимо наладить своё пищеварение, потому что если у Вас проблемы с ним, то никакие упражнения не помогут Вам добиться идеальной фигуры. Мы едим, чтобы жить, а никак не наоборот. Помните об этом и удачи всем, кто занимается собой!
     

    2835299_ChITAT_DALEE_40_2_ (282x56, 4Kb)


    Понравилось: 1 пользователю

    Под шум дождя/ Леди Дождик

    Суббота, 17 Июня 2017 г. 21:16 + в цитатник
    Это цитата сообщения valniko77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Под шум дождя/ Леди Дождик

    Под шум дождя


    Под серый монотонный шум дождя
    Нырнуть в велюр уютного халата.
    Задуматься, вдруг вспомнить про тебя
    И улыбнуться боли сладковатой.

    В квартире – то светло, то темнота,
    То солнце, то лиловой тучи тени.
    Возьму конфеты, книгу и кота,
    День проведу в неодолимой лени.

    Дела? Не важно, брошу «на потом»,
    Сегодня я свободна словно птица.
    Достану с полки старенький альбом,
    Перелистаю жёлтые страницы.

    Мурлычет кот и греет мягкий плед.
    Как хорошо дремать под дождь и ветер.
    Увижу сон, мужчин, которых нет…
    И вдруг тебя узнаю на портрете.

    © Copyright: Леди Дождик, 2013

    Свидетельство о публикации №113061906510

     

    4360286_64306891_1285073586_69d64385eeaf (20x20, 2Kb)

     



    Понравилось: 4 пользователям

    Ажурный топ с американской проймой

    Суббота, 17 Июня 2017 г. 21:12 + в цитатник
    Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Ажурный топ с американской проймой

    Ажурный топ с американской проймой
     

    Читать далее...

    ДЕСЕРТ БАНАНОВЫЙ С МЕРЕНГОЙ

    Пятница, 16 Июня 2017 г. 10:33 + в цитатник
    Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ДЕСЕРТ БАНАНОВЫЙ С МЕРЕНГОЙ

    image (2) (700x525, 77Kb)

    Читать далее...

    Лечение печени народными средствами

    Пятница, 16 Июня 2017 г. 10:29 + в цитатник
    Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Лечение печени народными средствами

    Сегодня мы уделим внимание народным средствам лечения печени. Безопасно это или нет, каждый из нас решает сам для себя. Но разве безобидная трава может нанести огромный вред?

    Названия трав для лечения печени известны многим. Это: чистотел, календула, шиповник, лопух, бессмертник, одуванчик, володушка, цикорий, корень щавеля и наша сегодняшняя «героиня народных средств» расторопша. Настой из таких трав очень полезен для урегулирования работы печени. А известно ли Вам правильное использование чудодейственных трав? Сейчас узнаете, возможно, то, чего не знали.

    5477_500_300_1 (450x300, 77Kb)

    3794913 (150x97, 23Kb)

    Рецепт масок "Прощай возраст", которые заменят ботокс в домашних условиях

    Пятница, 16 Июня 2017 г. 10:28 + в цитатник
    Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рецепт масок "Прощай возраст", которые заменят ботокс в домашних условиях

    Некоторые женщины просто уверены в том, что чем дороже процедура, тем она эффективнее. Вот нанесешь на лицо капельки белого золота, перемешанные со слезами Джонни Деппа, и сразу красотка. Но, к сожалению, а точнее, к счастью, это не так. На самом деле есть целый ряд масок, которые вернут коже эластичность лучше, чем мифическая сыворотка молодости.

    575404a217ff3 (700x466, 142Kb) 


    Бег по кругу/ Рима Хафизова

    Четверг, 15 Июня 2017 г. 15:25 + в цитатник
    Это цитата сообщения valniko77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Бег по кругу/ Рима Хафизова

     

    Ваши маски так приросли к лицам и душам,

    что снимая вы отдираете их с кожей, причиняя себе боль.

    Шрамы покрывают ваши лица, сердца, души… и тогда

    вы осознаете что уже не помните настоящего себя.

    © Маски


     

    Бег по кругу

     

    Для блезиру, для острастки,
    Я ношу по жизни маски,
    Здесь одна я, там другая,
    Где-то нолик — никакая...


    Жизнь-театр, чего стесняться,
    Как-то нужно в роль вживаться!
    Перед шефом я овечка,
    Что ни слово, то осечка...


    Где сама руководитель,
    Там тигрица — предводитель,
    Напрямую АнПетровна,
    В спину — крыса, безусловно.


    Прихожу домой котёнком,
    Иль капризным ребятёнком,
    Хочет муж взаимной ласки...
    Я — бревно. Уснули глазки.


    ...А во сне всё та же муть —
    Я — в ста лицах. Просто жуть!
    Всё меняю их, меняю...
    Бег по кругу. Я — у края...

     

     
     
     
     
     
     
    D1opY.gif
     


    Понравилось: 4 пользователям

    Вечер для двоих.../Prosto Zagadka

    Четверг, 15 Июня 2017 г. 15:23 + в цитатник
    Это цитата сообщения valniko77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Вечер для двоих.../Prosto Zagadka


     

     

    Вечер для двоих...

     
    Шлейф волос с ароматом дурманящим кофе,
    Нежность фраз, шёпот губ, твой загадочный профиль,
    Два бокала наполнены терпкою влагой,
    И друг к другу остался не шаг, а полшага.

    Тает вечер в хмельном отраженьи заката -
    Эта сказка любви из мечты моей взята...
    Мы одни на террасе, давай зажжём свечи -
    Так понять будет сердца биение легче.

    Как же много поведать нам нужно друг другу,
    Только мысли охвачены страстною вьюгой,
    На себе взгляд твой нежный в смятеньи ловлю...
    И срывается с губ наших эхо "люблю"...

    Привлекаешь к себе, говоришь, что вскружила
    Тебе голову я, что пленён ты... мой милый,
    Дай опомниться мне, торопиться не нужно...
    Что мне делать с рукою твоей непослушной?

    ...

    Догорали заката лучистые блики,
    В ожерелье вплетались вновь звёздные лики,
    И всю ночь до зари пели нам соловьи...
    О любви.
                            Ну о чем же ещё?
                                                                           О любви...


    © Copyright: Prosto Zagadka, 2010

     

    1c40c40992 (282x460, 234Kb)
     
    R-Oksan@

     



    Понравилось: 3 пользователям

    Рамочка «Горечь застывших чувств…»

    Четверг, 15 Июня 2017 г. 15:21 + в цитатник
    Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рамочка «Горечь застывших чувств…»







    Ваш красивый текст ...будет здесь...
    R-Oksan@




    Понравилось: 2 пользователям

    Рамочка «Цветение любви»

    Четверг, 15 Июня 2017 г. 15:20 + в цитатник
    Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рамочка «Цветение любви»







    Ваш красивый текст ...будет здесь...
    R-Oksan@




    Понравилось: 3 пользователям

    11 хитростей, которые сохранят фрукты свежими надолго!

    Четверг, 15 Июня 2017 г. 15:13 + в цитатник
    Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    11 хитростей, которые сохранят фрукты свежими надолго!

    Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

    11 хитростей, которые сохранят фрукты свежими надолго!

    Многие молодые хозяйки, заглядывая в холодильник, каждый раз наталкиваются на грустное зрелище: продукты, которые начинают портиться или уже испортились. Чтобы избежать этой неприятности и не выбрасывать раньше времени овощи и фрукты, следуй нашим простым советам!

    1 (700x434, 252Kb)

    Хранение продуктов в холодильнике
    Болгарский перец
    Опытные повара знают, что хранить перец необходимо особым образом, завернув каждый овощ отдельно в бумажные салфетки.

    2 (700x351, 281Kb)
    Без-имени-1 (87x72, 4Kb)



    Понравилось: 2 пользователям

    «Ты сшей одежду для души, ведь ей неловко…»

    Четверг, 15 Июня 2017 г. 10:59 + в цитатник
    Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    «Ты сшей одежду для души, ведь ей неловко…»

    «Ты сшей одежду для души, ведь ей неловко…»

    3925311_moya_dysha (700x485, 46Kb)

    Ты сшей одежду для души, ведь ей неловко…
    Её знакомые давно форсят в обновках,
    На ком-то шаль из равнодушия с камнями,
    На ком-то злоба и двуличие с шипами.

    Читать далее...


    Понравилось: 1 пользователю

    Интересный узор спицами

    Четверг, 15 Июня 2017 г. 10:48 + в цитатник
    Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Интересный узор спицами

    Интересный узор спицами

    1.
    1 (261x465, 140Kb)

    R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)

    Кардиган из шестиугольников

    Четверг, 15 Июня 2017 г. 10:47 + в цитатник
    Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Кардиган из шестиугольников

    Кардиган из шестиугольников

    1.
    1 (442x616, 257Kb)

    R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)

    ЛЕТНИЙ ПИРОГ С АБРИКОСАМИ

    Четверг, 15 Июня 2017 г. 08:48 + в цитатник
    Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ЛЕТНИЙ ПИРОГ С АБРИКОСАМИ

    Читать далее...


    Понравилось: 1 пользователю

    Поиск сообщений в AlinkaColnishko
    Страницы: 45 ... 43 42 [41] 40 39 ..
    .. 1 Календарь